Portrait Dr. Astrid Schellenberger

Dr. Astrid Schellenberger


Kunst & Bewegung

Zur Mitte finden, sein Wesen spüren, erfüllt leben

Bild Kunst & Bewegung

DAS WESENTLICHE

Meine Lebens-Philosophie und tiefste Überzeugung lässt sich in drei einfachen Sätzen wiedergeben:

  • Das Leben ist zum Wachsen da.
  • Wissen muss dem Leben dienen.
  • Ein Leben in Freude und Erfüllung ist möglich!

Dies ist mein Streben und mein Anliegen – für mich, wie auch für meine Kunden.

Leben will berühren und bewegen.
Wahre Sehnsüchte als Ausdruck unseres Wesens wollen gelebt werden, so dass wir gesund und zufrieden sind. Oftmals ist es ein langer Weg dorthin, auf dem wir viele Hindernisse überwinden und etliche Verstrickungen lösen müssen.

Mit meinem Beratungsangebot für Einzelpersonen und Gruppen verfolge ich das Ziel, gemeinsam mit Ihnen Ihr Wesen zu erforschen und zu erkennen, und Sie darin zu unterstützen, ein Leben zu gestalten, das Sie erfüllt.

„Spielräume entdecken“ und „in Bewegung bringen“ sind deshalb wichtige Themen meiner Arbeit und bestimmen das Angebot an meine Kunden.

Wollen auch Sie Ihren freien Willen spielerisch erkennen und nutzen lernen?


Veränderungsprozesse können auf verschiedenen Ebenen angestoßen werden. Nachhaltige Änderungen zeigen sich auf der Sachebene, auf der Beziehungsebene und in uns selbst. Sich im Körper spüren zu können, ist für mich dabei die zentrale Erfahrung - als Sensor für Gesundheit und Lebensfreude, aber auch, um jeglicher Form von Stress im Alltag angemessen begegnen zu können.

Sinnliches Erleben hilft uns dabei, unser Wesen zu erkennen und bringt uns so in Bewegung.
Eines ist mir dabei wichtig: Den Moment zu erfassen wie er ist, mit allem, was sich darin zeigt, um dann in Bewegung zu bringen, was sich daraus als notwendig und möglich ergibt.

Körper, Geist und Seele als Ausdruck Ihres Wesens in Einklang zu bringen, ist mein Ziel und das zentrale Thema für meine Arbeit mit Menschen. Ideale Wegbereiter dafür sind


Kunst und Bewegung

Daraus ergibt sich mein Angebot an Sie:

Beratung, Kunst und Seminare mit Kunst und Bewegung.

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